Домой / Развитие

Развитие

С чего начать серьезный разговор: 4 подсказки

Каждой паре следует познакомиться с ожиданиями друг друга В жизни каждой пары наступает момент для серьезного разговора. Вот четыре подсказки, которые помогут вам его начать. Когда отношения становятся серьезными, наступает момент, когда необходимо обсудить ожидания каждого из партнеров от будущего. Ожидания, как я их называю – это аспекты вашего будущего, в исполнение которых вы твердо верите (в отличие от мечтаний, …

Читать далее »

Как научиться адекватно реагировать на критику

Весь мир театр Эта стратегия поможет тем, кто хочет научиться безболезненно и адекватно реагировать на любые критические замечания: от начальства, от коллег, от знакомых или друзей, от родственников. Вы встраиваете себе бесценный навык спокойно и хладнокровно оценивать поступающие критические замечания и реагировать на них именно так, как считаете нужным. Шаг 1. Выход за пределы ситуации. Представьте, что вы-Режиссер находитесь здесь, …

Читать далее »

5 признаков того, что ваш личностный рост прекратился

Как личности, мы постоянно развиваемся. Даже когда наши тела перестают расти, развитие наших умов и характера, а также общий личностный рост продолжаются всё время. Однако иногда этот рост может останавливаться, и мы начинаем чувствовать себя потерянными и неуверенными. Существует пять явных признаков того, что ваш личностный рост прекратился   О них мы вкратце расскажем ниже, а также опишем пять простых …

Читать далее »

Как ЖАДНОСТЬ наносит ВРЕД здоровью

Как жадность влияет на здоровье   В молодости человек копит себе на старость, а состарившись — откладывает на похороны Ж. Лабрюйер   Жадность наносит вред не только репутации человека, но и его здоровью. Правда, здесь нужно сделать важную оговорку: отельные кратковременные вспышки этой страсти не опасны, особенно если они завершаются приобретением желаемого.  Нарушения здоровья возникают при хронической неутоленной жадности, когда человек в течение …

Читать далее »

5 причин, почему женщина остается с деструктивным партнером

Что держит женщину в токсичных отношениях   Когда заходит речь о токсичных взаимоотношениях, психологи уверенно заявляют: «Распознали в партнере жестокого манипулятора и абьюзера? Бегите!» Но если бы это было так просто, тысячи женщин не давали бы манипуляторам второго шанса, надеясь на лучшее, причем порой – годами. Так почему женщины продолжают оставаться в отношениях, оправдывая и собственный выбор, и разрушительное поведение …

Читать далее »

Взламывая матрицу судьбы: красная таблетка от ложной совести

Гнев – это орудие в борьбе с ложью   Недавно мне мама рассказала, что как-то в детстве поставила меня в угол. Примечательно вот что: хотя наказание было чисто символическим, она уже давно эмоционально отошла, практически умоляла меня выйти из угла, но я стоял почти час в нём по собственной воле. Мама моя человек нежный и добрый, заботилась обо мне как …

Читать далее »

Сезонная депрессия – правила выживания

Сезонная депрессия   С наступлением осени мы становимся менее активными. Но не только мы, но и практически вся живая природа. Где граница между естественным замедлением жизни и эмоциональным расстройством? И как с этим справиться?  Впервые сезонная депрессия была описана у жителей современной Скандинавии еще в VI веке историком Иорданом, в его произведении Гетика. Но изучать это состояние как медицинскую проблему …

Читать далее »

Родительское программирование: Игры, в которые играют люди

Как осуществляется программирование    Игра “Видишь, как я старался” …Человеку сообщают, что у него язва. Он держит это в секрете от жены и друзей. Он продолжает работать и постоянно нервничать до тех пор, пока однажды на работе ему не становится совсем плохо. Когда об этом уведомляют его жену, она в тот же миг понимает, что подобным поведением он будто говорит …

Читать далее »

7 типов людей, которые врут, как дышат

Как распознать лжеца Все мы иногда можем лгать в те или иные моменты своей жизни. Я верю, что это правда. Я знаю, что могу солгать, если возникает необходимость защитить тех, кого я люблю, или когда я чувствую, что нахожусь в опасности. Но есть такие люди, которые лгут так же легко, как дышат. На самом деле, если бы они не могли лгать, …

Читать далее »

Самый целительный процесс в отношениях

Разочарование или обесценивание? Есть разница между процессами разочарования и обесценивания, хотя многие сливают их воедино, в то время как один может быть целительным, а другой уничтожающим все живое. РАЗОЧАРОВАНИЕ – это процесс снятия розовых очков. Отпускание очарования, которое было не качеством объекта очарования, а чем-то твоим, надуманным. Встреча с реальностью, как она есть. Разочаровавшись в том, чем предмет вашего очарования …

Читать далее »

Брак без регистрации: союз или сожительство

Брак без регистрации Раньше под термином «гражданский брак» подразумевали совсем иное… Дело в том, что в XVI веке в Голландии церковь напрочь отказывалась венчать молодых людей разного вероисповедания. Но со временем власть пошла на уступки и согласилась регистрировать подобные браки. Такие союзы называли в то время гражданскими. Сегодня под термином «гражданский брак» подразумевается союз двух людей, которые проживают вместе, ведут общее хозяйство, …

Читать далее »

Полюса темперамента: интроверты и экстраверты

Мы все уже привыкли делить людей на экстравертов и интровертов. Что на самом деле означает это разделение и какая научная основа за ним стоит?    Поделить всех людей на экстравертов и интровертов первым предложил Карл Густав Юнг в своей работе «Психологические типы», опубликованной в 1921 году. Это разделение впоследствии стало самым известным способом определить «кто есть кто» в этом мире с …

Читать далее »

Брак — это не бизнес: как справедливо распределить работу по дому

Важно распределить все справедливо Вечный семейный спор – кто больше устает? Тот, кто весь день был в офисе, или тот, кто работал меньше, зато был с детьми, убирался и готовил? Корреспондент издания Quartz Дженни Андерсон о разделении обязанностей в семье с точки зрения экономики. Читатель из Индии задал на сайте Quora вопрос, который задел за живое сотни других. Ведь именно эта проблема …

Читать далее »

Вы пострадаете! Почему не стоит встречаться с нарциссом

Осторожно: нарциссизм! Плюсы-то очевидны – он красивый, интересный, знает много забавных вещей, красиво ухаживает. Если нарцисс состоявшийся – у него даже может быть неплохо с деньгами. Если нет – то он знает “дно жизни” со всеми обитателями, и это тоже может быть увлекательной экскурсией.   Минусы – простые: 1. Нарцисса в отношениях нет. Там есть только вы. Не важно, сколько времени …

Читать далее »

Уникальная практика, которая улучшит вашу жизнь навсегда

Уникальная практика для изменения вашей жизни   Чтобы почувствовать себя здесь и сейчас, замедлиться, успокоить бешеный ритм своей жизни и чтобы принести миру благодарность, нужно проделать такую практику: выделите всего 1 минуту перед вашей трапезой  и подумайте обо всём хорошем, что произошло за этот день, или только произойдёт… Поблагодарите мир за мирное небо над головой и щедрый стол. Поблагодарите всех …

Читать далее »