Психологическая устойчивость — это не то, что вы делаете, а то, что вы НЕ делаете. Речь идет о контроле над мыслями, поведением и эмоциями.
Психотерапевт и профессиональный социальный работник Эми Морин изучила этот вопрос и составила список 13 вещей, которые не делают психологически сильные личности.
