Не обязательно быть жаворонком, чтобы по достоинству оценить преимущества утренних привычек. Тем не менее, большинство людей предпочитают «доспать», а затем выкатываются из постелей в наугад выбранный наряд и погружаются в новый день без четкого плана.
У Вас, в свою очередь, есть выбор начать день более вдумчиво. Поступая так, появляется возможность чувствовать себя лучше, быть продуктивнее и даже ощущать легкое счастье под конец дня.
Вот список вещей, которые следует делать каждое утро до 10.00, чтобы расположить к себе фортуну:
