Выделение слюны является жизненно необходимой функцией. Эта вязкая жидкость, содержащая ферменты и вещества, обладающие бактерицидными свойствами, не только поддерживает нормальную микробиологическую среду в ротовой полости, но и обеспечивает первичное переваривание пищи. Поэтому сухость во рту, вызываемая недостаточной секрецией слюны, вызывает дискомфорт.
По какой причине возникает сухость в ротовой полости
Сухая слизистая оболочка может быть следствием воздействия различных факторов. Это ощущения могут быть вызваны:
- хроническими или скрытыми заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердца, эндокринной и нервной системы;
- инфекцией, развивающейся в организме;
- побочным влиянием некоторых лекарственных средств;
- недостатком гидратации;
- патологическими изменениями слюнных желез;
- повреждением нервных пучков в голове и верхнем отделе позвоночника травматического характера;
- влиянием никотина вследствие курения;
- повышенной нервозностью и истощением вследствие пережитого стресса;
- общими изменениями состояния, связанные с расстройствами пищеварения или лихорадочными состояниями при повышенной температуре тела.
Сухость во рту, как временное явление, может возникать из-за:
- длительного дыхания через рот;
- употребления пищи с высоким содержанием соли;
- затрудненного дыхания вследствие насморка или нарушения проходимости дыхательных путей;
- резкой потери организмом жидкости;
- влияния токсинов (например, при отравлении).
Как проявляется сухость ротовой полости
Классическими признаками ощущения недостатка влаги во рту являются:
- Ощущение жажды.
- Липкость слизистой оболочки, сухость неба, десен или языка.
- Чувство жжения.
- Изменения вкусовых ощущений при употреблении обычных продуктов.
- Покраснение языка и его сухость.
- Несвойственный неприятный запах из ротовой полости.
- Затрудненное глотание и речь.
- Дискомфортные ощущения в гортани, осиплость голосовых связок.
Почему сухость нужно устранять?
Если недостаточная увлажненность слизистой повторяется часто или сохраняется на протяжение длительного времени, это может привести к ускоренному развитию стоматологических проблем. В первую очередь страдают ткани десен и верхняя оболочка зубов. Часто развиваются гингивиты и кариес. А нарушения микрофлоры полости рта вследствие сухости может привести к развитию кандидоза.
Людям, носящим зубные накладки или виниры, нужно заботиться о достаточном слюноотделение, поскольку это является одним из главных условий ношения протезов.
Как восстановить водный баланс во рту
В первую очередь следует исключить возможность возникновения сухости из-за приема лекарств. Если же это выявлено в качестве причины, а возможности поменять препарат нет, то следует проконсультироваться с врачом, о назначении дополнительных средств, стимулирующих выработку слюны. Это могут быть как специальные препараты, так и растворы для полоскания.
Средства, стимулирующие слюноотделение
Если связь с лекарствами не выявлена, можно использовать следующие способы повысить секрецию слюны:
- Питье воды. Следует увеличить норму потребления жидкости в сутки. Причем чистой воды нужно выпивать не менее 1,5 литров за день.
- Переход на преимущественное носовое дыхание.
- Жевание жвачки без сахара или рассасывание леденцов. Как правило, лучшими стимуляторами являются конфеты с кислым вкусом.
- Корректировка гигиены ротовой полости в сторону применения зубных паст и ополаскивателей с фтором.
- Употребление специальных препаратов для стимуляции желез, выделяющих слюну.
- Поддержание нормальной влажности воздуха в бытовых помещениях, особенно это важно для спальни. Для этого можно использовать специальные паровые увлажнители.
