Расставание с тем, кого любишь, — всегда боль. Зачастую адская боль. Поначалу может даже казаться, что с уходом этого человека рушится весь мир и никакого света в конце тоннеля нет. Но это всего лишь одна глава жизни, и можно выйти из этой истории с высоко поднятой головой, а можно надолго увязнуть в трясине страданий.
Психолог Михаил Лабковский акцентирует внимание: прежде всего, категорически нельзя даже мысленно произносить фразу «Меня бросили». Он объясняет, как правильно переживать расставание, какие мысли помогут справиться быстрее, а какие — разрушают изнутри.
