Здоровье

Как тренироваться, если ты болеешь

Специалисты рекомендуют отказаться от тренировок во время болезни, чтобы дать возможность организму восстановиться. Однако, если ты немного приболела, но чувствуешь потребность немного размяться, узнай, каким видам фитнеса лучше отдавать предпочтение.

10 продуктов для поддержания здоровья поджелудочной

Когда работа поджелудочной железы нарушена, очень важно начать борьбу за здоровье, и питание в этом вопросе занимает один из первых пунктов. Оказывается, определенные продукты питания могут запустить механизм восстановления поджелудочной

Как избавиться от второго подбородка: простые упражнения

С годами кожа начинает терять свою эластичность. Узнай, что нужно делать, чтобы максимально оттянуть возникновение второго подбородка. Появление второго подбородка – это досадная неприятность, которая, в придачу ко всему, портит

Авитаминоз: как проявляется и как его избежать

Чем грозит недостаток витаминов в организме, по каким признакам распознать авитаминоз и как можно предупредить весенний недуг? По каким признакам распознать весенний авитаминоз  Авитаминоз зачастую возникает из-за несбалансированного питания в

11 медицинских мифов, в которые все еще верят

Миф 1. Любую проблему можно решить с помощью лекарства За последний век медицина изобрела антибиотики, вакцины, анестезию, препараты для лечения некоторых видов рака. Мы знаем- как лечить гастрит, язву желудка,

Питание, которое поможет вам бросить курить и не поправиться

Когда человек осознает все пагубные последствия вредной привычки, он принимает решение бросить курить. При этом возникают две проблемы: как пережить никотиновую ломку и как не набрать лишний вес.

Что такое пуповинная кровь и чем она полезна

В 90-ых о пуповинной крови никто не только не говорил, но и не слышал. Сейчас же она на вес золота. Мы решили разобраться, что собой представляет «пуповинная кровь» и чем она

Медики столкнулись с неожиданными последствиями герпеса у женщин

Биологи из университета Колумбии выяснили, что наличие вируса герпеса II у женщины увеличивает вероятность того, что родившийся ребенок будет страдать аутизмом. Ученые подчеркивают, что сам по себе герпес не приводит

Мультифокальные линзы – назначение и преимущества

Зачастую у людей старше 40 лет наблюдается ухудшение зрения, что приводит к неспособности различать мелкие буквы и предметы с близкого расстояния. Это обусловлено снижением эластичности хрусталика, который теряет способность быстро

Мужчина «для здоровья»

К 32 годам сделала удивительное открытие. Оказывается, помимо «женщин для слива» существуют также «мужчины для здоровья». Нет, это не те мужчины, которые заставляют женщин надевать гамаши и шапочку. У них

Что такое запоздалые роды

Запоздалые роды считаются в срок позже 42 акушерских недель. Если ваш срок перевалил за 40 неделю, а предвестников все еще нет, не стоит паниковать. В этом случае большую роль играют

ТОП-8 малоизвестных фактов о кесаревом сечении

Акушеры-гинекологи все чаще прибегают в последнее время к кесареву сечению, как к плановым, так и к экстренным. Эксперты выделили 8 тем, связанных с данным способом деторождения, о которых не принято

9 опасных завтраков

Выбирая, чем бы позавтракать, имейте в виду: утренний прием пищи важен не только и не столько для фигуры, сколько для крепкого здоровья. Правильный завтрак не только помогает организму проснуться, он

Что такое лечебное голодание

Последние лет пятьдесят неизменной модой в медицине есть лечебное голодание. Его используют как средство для избавления от лишнего веса, оздоровления организма и лечения некоторых заболеваний.