Здоровый кишечник: продукты, богатые пробиотиками

Чайный гриб

Здоровый кишечник: продукты, богатые пробиотиками

Чайный гриб, или комбуча, знаком нам еще с советских времен: банка с этим неприглядным на вид продуктом стояла почти в каждом холодильнике. Ферментированный напиток имеет довольно приятный кисло-сладкий вкус и хорошо утоляет жажду, но главное — может обеспечить ваш организм щедрой порцией полезных бактерий. Между прочим, благодаря всеобщему тренду на здоровое питание чайный гриб сегодня снова находится на пике гастрономической моды.

Читайте также:  Как вызвать месячные
Otvetnavse.com