in

Ягоды жизни: 8 причин кушать финики каждый день

Ягоды жизни: 8 причин кушать финики каждый день

Хлеб пустыни, ягоды жизни, кладовая природы. Именно так называют финики в восточных странах. А все потому, что люди там давно заметили их невероятное влияние на организм. Финики не просто укрепляют здоровье, но и способствуют приливу положительной энергии, и даже продлевают жизнь.

Обычно финики употребляют в пищу в свежем, сушеном и вяленом виде. При этом считается, что обычный человек может прожить на финиках до 3 месяцев без вреда для здоровья, поскольку в плодах есть и белки, и углеводы, и клетчатка, которая к тому же понижает уровень холестерина и сахара в крови. А кроме того, в составе этих плодов насчитывается до 23 видов различных аминокислот, богатый ассортимент минералов.

Рекомендуем:  Фейхоа: польза и вред экзотического фрукта для здоровья

What do you think?

1k Points
Upvote Downvote