Облепиха повышает защитные свойства организма и помогает бороться с авитаминозом.
Облепиха — весьма полезный продукт, богатый на витамин С. Она помогает справиться с болезнями ЖКТ, печени, сердечно-сосудистых болезнях и болезнях нервной системы. Из ягод облепихи можно приготовить джем, морс, чай, а также добавлять в различные десерты. Но сегодня мы поделимся рецептом напитка из облепихи, который укрепит ваше здоровье перед приближающимися холодами.
Напиток из облепихи: полезный рецепт
Ингредиенты:
- 1 стакан облепихи
- лимон (по вкусу)
- 50 гр имбиря
Приготовление:
- Вымойте облепиху и протрите через мелкое сито. Получившуюся массу поместите в заварник для чая.
- Нарежьте имбирь ломтиками и добавьте его к облепихе.
- Залейте кипятком и настаивайте напиток не менее 15 минут. По желанию добавьте лимон.
Облепиховый напиток с имбирем можно хранить в холодильнике. Употреблять рекомендуется теплым.
