in

ТОП-5 рецептов блюд с творогом

ТОП-5 рецептов блюд с творогом

Говорить о пользе творога можно бесконечно – он содержит большое количества белка, его жирность можно регулировать. Он незаменим в питании спортсменов и детей. Как разнообразить свое творожное меню?

Гуакамоле с творогом

Для приготовления соуса тебе нужно 450 грамм творога, 1 авокадо, полстакана красного нарезанного лука, 2 столовые ложки кинзы, 2 столовые ложки сока лайма, чайная ложка кумина, чайная ложка соли, пол чайной ложки сушеного чеснока.

Смешай блендером творог, лук, кинзу, сок, соль, тмин и чеснок. Взбивай до тех пор, пока консистенция не станет гладкой. Добавь почищенное и порезанное авокадо и снова взбей.

Рекомендуем:  Сделайте дома свой собственный Бейлис