in

ТОП-5 пар продуктов, которые не сочетаются

ТОП-5 пар продуктов, которые не сочетаются

Часто мы и не задумываемся, почему, несмотря на вроде бы грамотное питание, в нашем организме все равно не хватает важных элементов и витаминов. А ведь от того, что с чем мы сочетаем за столом в одной тарелке, зависит пищеварение. И если процесс нарушается, то и полезные вещества не усваиваются.

Мясо и макароны

Любимая паста с мясом, лазанья – итальянская кухня не существует без своих традиционных блюд. На самом деле, для пищеварения такое сочетание – не лучший вариант. Соединяясь с белком, изделия из теста ведут себя неадекватно и могут стать причиной дискомфорта, боли и вздутия живота. При этом все остальное, попавшее в твой желудок в это время, не усваивается должным образом.

Рекомендуем:  Как бланшировать овощи, мясо, фрукты