in

Сыр, масло, варенье: что еще нельзя есть с хлебом

Сыр, масло, варенье: что еще нельзя есть с хлебом

Хлеб — всему голова. Так было принято считать многие годы. Но сейчас отношение к нему совсем другое.

Многие современные диетологи считают, что ценность хлеба в современной жизни слишком преувеличена. С позиции диетологии это глютеносодержащий продукт, который, по некоторым исследованиям, подавляет иммунную систему, вызывает ряд заболеваний, ведет к полноте и ожирению. Напугались?

А теперь давайте разбираться, что же можно и нельзя есть с хлебом.

Лично я считаю, что надо минимизировать присутствие этого продукта в вашем рационе. Одного кусочка в день вполне достаточно. А еще лучше хлеб заменить на хлебцы.

Рекомендуем:  Как правильно чистить уши в домашних условиях