Спать без одежды — крайне полезно для здоровья

Спать голым — крайне полезно для здоровья Как оказалось, спать нагишом крайне полезно для здоровья. Подобный сон полезен как для физического, так и для психологического состояния человека.

Человек, спящий без одежды, спит лучше, потому что в этом случае тело не подвергается перегреву, и сохраняется его естественная температура. Обнаружен еще один положительный эффект: сон без одежды помогает похудеть.

Читайте также:  Как правильно употреблять семена льна для красоты и здоровья