Ростки пророщенной пшеницы — как есть, польза и вред

Кому принимать не стоит?

Поскольку ростки пшеницы – очень биоактивный продукт, то и противопоказания у него тоже есть.

  • язва желудка и любые расстройства ЖКТ
  • нарушения работы эндокринной системы. Так как в проростках содержаться недружественные нашему организму белки – лектины, способные вызывать нарушения в работе эндокринных желез
  • если есть непереносимость глютена, особого растительного белка, которого много в зернах пшеницы
  • детям до 12 лет
Читайте также:  Грейпфрут: Польза и вред
Otvetnavse.net