Особенности и правила применения
Сок обладает достаточно резким запахом скошенной травы и насыщенным сладковатым вкусом. Он может вызвать тошноту и позывы к рвоте, особенно у детей.
Принимать рекомендуется именно натощак для лучшей всасываемости всех полезных веществ, но буквально с пяти миллилитров и развести водой 1:1. Ежедневно можно постепенно повышать дозу до 30 мл в сутки. Больше не стоит, так как первый прием может вызвать расстройство желудка и повышенное газообразование.
Если вам все-таки не удалось привыкнуть к вкусу, но вам хочется насытить организм этим эликсиром здоровья – ешьте сами проростки вместе с зерном или без него, так значительно легче. Принимаем по 1 ст. л в день натощак.
Ради чего стоит включить пророщенную пшеницу в рацион?
- укрепляет иммунитет
- улучшает пищеварение
- способствует повышению гемоглобина
- способствует очищению кожи от экземы
- повышает работоспособность и улучшают сон
- восстанавливает остроту зрения
- улучшает цвет и густоту волос
- очищает кровь
- эффективна в борьбе с избыточным весом
- способствует снижению артериального давления
- выводит токсины и поддерживает работу печени
