in

Применение кедровой настойки в народной медицине

Польза кедровых орехов и целебные свойства настойки на их основе

Кедровые орехи содержат в себе множество полезных микроэлементов и витаминов. В них присутствует магний, медь, фосфор, марганец, калий, витамины группы B и Е. Небольшая горстка этих орехов (достаточно всего лишь 30 грамм) способна обеспечить человеку норму полезных веществ на целый день.

Именно в них содержится такое вещество, как тиамин, которое благотворно влияет на работу мозга, способствуя поддержанию высокого уровня работоспособности и замедляя процессы старения.

Кедровые орехи в изобилии содержат в своем составе рибофлавин. Именно он обеспечивает здоровье и красоту нашей кожи, ногтей и волос.

Помимо этого, кедровые орехи имеют в составе белок высокого качества, который быстро усваивается организмом.

Из-за полезных свойств кедровых орехов, данную настойку используют с целью укрепления иммунитета, восстановления здоровья человека, перенесшего простудные, вирусное или ещё какие-либо заболевания.

Для того, чтобы приготовить лечебную настойку, лучше всего отдавать предпочтение кедровым орешкам в скорлупе. Самый лучший вариант — это приобрести их прямо в шишках. Так они смогут храниться гораздо дольше, не растеряв при этом своих полезных свойств. Очищенные кедровые орешки больше подходят для приготовления пищи и самостоятельного перекуса, когда их требуется достаточно много. Дело в том, что срок хранения очищенных кедровых орехов гораздо меньше, чем в скорлупе.

Настойку на кедровых орехах рекомендуют применять в следующих случаях:

  • Во время гриппа или простудных заболеваний (подойдет в качестве профилактики в сезон поздней осени и ранней весны);
  • Послеоперационный период;
  • При стрессовых условиях или больших физических нагрузках;
  • Авитаминозе;
  • Боли в суставах;
  • Проблемах в работе пищеварительной системы.

Рекомендуем:  Какая доза йода действительно необходима для нашего здоровья