Поразительная польза какао для людей старше 40 лет

Поразительная польза какао для людей старше 40 лет

Какао это не только вкусный и согревающий напиток, это чудесное средство улучшит ваше настроение и повысит жизненный тонус, а также какао — отличный имуностимулятор.

Этот невероятный напиток улучшает память, налаживает кровообращение и даже нормализирует уровень холестирина в крови. Какао поможет вам улучшить память, и конечно подарит ощущение тепла и уюта.

Какао-бобы безусловный лидер по содержанию полезных микроэлементов, а так же в нём содержиться очень важный для производства белка и поддержанию женского здоровья цинк.

В состав какао-бобов входят  полезные жиры (около 15%) и углеводы (около 7%), ещё они содержат чистые антиоксиданты и клетчатку.

Какао — секрет вечной молодости!

Буквально недавно учёные обнаружили, что в какао-бобах содержится такой элемент как эпикатехин, именно он помогает организму бороться с онкологией и диабетом, а так же предотвращает инфаркты и инсульты.

Американские исследователи определили, что какао не приводит к ожирению, а даже наоборот помогает избавиться от лишних килограммов, так ка при его употреблении насыщение наступает быстрее, чем от чая или кофе.

Эксперты утверждают, что какао лучше употреблять в первой половине дня, ведь какао-бобы содержат мелонин, который поможет вашей коже избегать негативного влияния ультрафиолета, предотвратит солнечные ожоги и сохранит молодость и упрогость тканей.

А этот рецепт волшебного напитка поразит вас своими невероятными вкусовыми качествами!

В составе данного напитка имеется множество полезных ингредиентов, которые только усилят пользу какао-бобов и украсят вкус. Корица укрепляет иммунитет и улучшает зрение, а гвоздика это природный антисептик и отличное обезбаливающее средство.

Ингредиенты:

  • 2 стакана молока, можно использовать любое, даже растительное
  • 1/2 столовой ложки какао порошка, или же можете использовать темный шоколад
  • 1 чайная ложка гвоздики
  • маленькая щепотка соли
  • 1/2 чайной ложки молотой гвоздики
  • добавить сахара или подсластитель по желанию
Рекомендуем:  Как правильно тушить капусту на сковороде
Поразительная польза какао для людей старше 40 лет

Приготовление:

Отправьте в кастрюлю какао или шоколад, гвоздику, корицу, добавьте молоко и прогревайте на среднем огне, пока все ингредиенты не растворятся, для удобства можете использовать венчик, чтобы перемешивать смесь при нагревании.

И вот всё готово, наливайте какао в любимую кружку, приятного вам аппетита и крепкого здоровья!

Otvetnavse.com