in

Полезные свойства инжира

otvetnavse.com

Инжир – райское дерево. Полезные свойства инжира использовались с древних времен. На Востоке считали, что белый инжир для удовольствия, а черный очищает. Инжир принадлежит к семейству тутовых. В природе существует около 1000 видов. Растет в Крыму, Краснодарском крае, в Армении. Родиной считается Малая Азия. Инжир называют еще фиговым деревом.

Инжир содержит воду, белки, сахара, витамины (В1, В3, РР, С), минеральные вещества (калий, железо, натрий, кальций, магний, фосфор клетчаткe, антибактериальные вещества.

Плоды инжира очень питательны и усваиваются организмом на 100%. Авиценна – великий врач древности, использовал плоды для пожилых людей, так как инжир лечит все болезни старости.

Рекомендуем:  Тесто для пиццы: топ-6 лучших рецептов