in

Почему не нужно заправлять постель по утрам

Ученые утверждают, что привычка застилать постель по утрам может навредить вашему здоровью.

Почему не нужно заправлять постель по утрам

С самого детства нас учили застилать постель по утрам. Для многих неубранная кровать и вовсе считается признаком неряшливости и лени. И хотя аккуратная кровать выглядит приятно, ученые утверждают, что не стоит прибирать ее в утреннее время, когда вы только что ее покинули. Далее в материале узнайте — почему. 

Дело в том, что в постели обитают десятки миллионов невидимых для человеческого глаза пылевых клещей, которые могут вызывать астму и другие аллергии. Они питаются мелкими частичками кожи, затем производят аллергены, которые человек вдыхает во время сна. 

Почему не нужно заправлять постель по утрам

Исследователи из Университета Кингстона утверждают, что идеальная среда обитания для клещей — влажная постель, а свежий воздух для них яд. Заправляя постель, вы накрываете пылевых клещей покрывалом, защищая от внешних факторов и увеличивая продолжительность их жизни.  

Чтобы избавиться от паразитов, необходимо вывешивать постельное белье на улицу, а также стирать не реже одного раза в неделю. Это существенно сократит количество клещей и уничтожит их яйцекладки.  

Рекомендуем:  Как быстро протрезветь