Перезагрузите вашу жизнь

Откажитесь от лишних привязанностей.

Буддисты издавна считали, что привязанность к мирскому — корень всех страданий. Я полностью согласен с этой точкой зрения. Мы привязываемся ко всему подряд, даже к тому, от чего нам стоило бы держаться подальше.

А теперь подумайте — привязаны ли вы к какой-то негативной идее или явлению? Насколько сильно вы привязаны? Мешает ли оно вам чего-то достичь? Заставляет ли оно вас страдать? Постарайтесь взглянуть на вашу привязанность четко и без прикрас — развейте иллюзию. Знайте, что от любой привязанности можно отвязаться, если вы только этого захотите.

Откажитесь от чувства вины.

Поверьте, это совершенно бессмысленное чувство, в котором нет никакого позитива. Подумайте об этом — чего можно добиться с помощью вины, и можно ли с ее помощью добиться хоть чего-нибудь? Конечно же, нет.

Чувство вины, не подкрепленное никакими действиями по исправлению ситуации, лишь держит вас пленником в тюрьме с прутьями из самоуничижения и скорби.

Откажитесь от негативного мышления.

Мысли, полные пессимизма, и негативный взгляд на жизнь накрывают вашу жизнь темной аурой, пронизывающей во все ваши поступки. Это очень опасный и темный путь, по которому не стоит идти.

Знайте — ваши мысли напрямую влияют на мир вокруг вас. Что тут еще скажешь?

Откажитесь от самокритики.

Очень, очень часто мы сами становимся собственными злейшими врагами. Критикуем, разнося себя в пух и прах из самых лучших намерений, и рано или поздно переходим допустимую черту. И после этого наша критика превращается в острый нож, подрезающий наши крылья.

Так что лучше откажитесь от излишней самокритики, и будьте к себе добрее.

Читайте также:  Если вы не можете делать эти 8 вещей вместе, значит, у ваших отношений нет будущего
Otvetnavse.com