Вот какие отношения вы должны построить, на основании вашего месяца рождения, чтобы они были счастливыми

Январь Отношения, в которых вы оба невероятно трудолюбивы и ориентированы на свои индивидуальные цели и карьеру, а также поддерживаете друг друга и активно участвуете в поощрении друг друга. Февраль Взаимоотношения, в которых вы оба бросаете вызов друг другу и поощряете друг друга выходить за пределы собственных зон комфорта (новые увлечения, рабочие моменты и т.д.), Но, при этом всегда чувствуете себя …

Читать далее »

Так устроен этот Мир или почему случайности не случайны

Вы замечали в своей жизни, насколько случайности не случайны? Иногда так бывает, что даже, если очень постараться определить случайность, как простое совпадение, ничего из этого не получается. И совпадение не совпадает… Неприятности случаются у всех, но вопрос — почему они происходят? На это есть причины, устраняя которые, мы избавляемся от ненужных проблем. Начнем с того, что Ничто не случайно Этот …

Читать далее »

ТОП-5 рецептов детских тефтелей

Не все дети любят мясо и на что только не пойдут родители, чтобы сделать его вкусным. Мясо – источник белка, необходимого для поддержания мышечной и костной массы растущего организма. Тефтели и фрикадельки из-за небольшого размера и нежной текстуры согласятся попробовать даже великие нехочухи! Куриные тефтели с овсянкой Тебе нужно взять 400 грамм куриного филе, 1 яйцо, 4 столовые ложки горячей …

Читать далее »

Доктор Комаровский рассказал, почему детям не нужно кушать сырые яйца

Часто родители любят баловать детей домашним десертом Гоголь-моголь, но вот не все задумываются о том, стоит ли давать своему чаду продукты с сырым яйцом. ⠀. Родители для своих детей выбирают продукты более тщательно, чем для себя. И это неудивительно! Но не все знают, какие продукты все-таки не стоит давать ребенку. К примеру, нужно с осторожностью относится к сырым яйцам.  Педиатр, …

Читать далее »

Мужчина-абьюзер: КАК он контролирует ваши мысли

Зачем она его терпела?   Дон Хеннесси, семейный психотерапевт, автор книги «Как он контролирует ее мысли: Сознание мужчины-абьюзера» (How He Gets into Her Head: The Mind of the Male Intimate Abuser), говорит о новом подходе к проблеме семейного насилия и распознавании тактик абьюзеров. Английский термин abuse обозначает жестокое обращение с людьми или животными, соответственно, абьюзеры — те, кто регулярно это …

Читать далее »

Берт Хеллингер: Скрытая симметрия любви

Невиновность без чувства вины – иллюзия   “Мы склонны верить лжи, если смотрим глазами, которые родились во тьме, чтобы погибнуть во тьме, когда душа спала в лучах света” Виллиам Блейк Вина, невиновность и пределы сознания Если мы внимательно понаблюдаем за тем, что люди делают для того, чтобы иметь невиновное, или виноватое сознание, мы увидим, что под словом сознание понимается не …

Читать далее »

Звонок нашего телефона выдает наши комплексы

Какая мелодия звучит из вашего мобильника? Трогательная песенка мамонтенка, тяжелый гитарный риф, а может звуки джунглей? Психологи утверждают, что тот или иной тип звонка – это весьма важная деталь нашего образа, к выбору которой мы подходим весьма трепетно. Возможно, сами того не осознавая, мы заявляем о своем вкусе, отношении к себе и окружающим, амбициях, а также выносим на всеобщее обозрение …

Читать далее »

Полюбить себя не получается? Притворитесь

Когда нам кажется, что мы глупы, некрасивы и никому не интересны, это делает нашу жизнь невыносимой. Психолог Сэт Джиллиан призывает полюбить себя и рассказывает, как это сделать. Трудно быть счастливым, постоянно ощущая, что с нами что-то не так, однако негативные мысли не возникают на пустом месте. Они появляются, когда мы не уделяем себе должного внимания: мало спим, нерегулярно питаемся, постоянно …

Читать далее »

11 цитат Мартина Селигмана

Устали от депрессии? Переходите от слов к делу. С помощью книги основоположника позитивной психологии Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь». Вам это не составит большого труда. Мартин входит в рейтинг самых цитируемых психологов 20 века и мы просто не могли обойти вниманием такого ценного специалиста, который экспериментальным и клиническим путем изучил такие феномены, как …

Читать далее »

9 книг, которые спасут любого от депрессии

Предлагаем почитать книги, от которых вы позабудете о всем плохом и погрузитесь в чтение с головой:  1. Братья Стругацкие – Понедельник начинается в субботу  Блистательная книга русских фантастов, ставшая бестселлером на многие годы. Молодой программист Александр Привалов, путешествующий на взятом напрокат автомобиле по Центральной России, и внезапно попадающий в странный провинциальный городок, где сталкивается со множеством странных и непонятных вещей, …

Читать далее »

7 вещей, которыми мы обижаем своих детей

Однажды один психолог высказал шикарную по своей широте мысль: «При любой имеющейся у вас возможности старайтесь брать вашего ребенка за руку. Вы не заметите, как быстро пройдет время, и он уже перестанет протягивать свою ладошку к вашей руке!». Помните: что бы мы не делали в жизни наших с вами детей (хорошего или плохого) – все вернется сторицей! Когда малыш растет …

Читать далее »

Новые правила: Евросоюз поменял систему регистрации на границах

Все, что нужно знать о новых правилах регистрации въезда и выезда на внешних границах Шенгенской зоны. 20 ноября Совет Европейского союза утвердил ряд новых правил – процесс проверки на границе будет ужесточен. В частности, Евросоюз одобрил внедрение новой системы регистрации въезда и выезда на внешних границах Шенгенской зоны. Депутаты Европарламента утверждают, что новая система ускорит и усилит проверки на границах, т.к. заменит …

Читать далее »

Три причины начать пить воду с медом и лимоном по утрам

Узнай, почему нужно пить теплую воду с медом и какую пользу она приносит организму. Вот три причины, почему стоит выпивать по утрам стакан теплой воды с медом и лимоном: Укрепление иммунитета Медово-лимонный напиток поможет укрепить иммунитет и ускорить выздоровление при легкой простуде. Чтобы его приготовить, раствори в стакане теплой воды ложку меда и такое же количество свежевыжатого лимонного сока. Содержащийся …

Читать далее »

Распространенные ошибки при правильном питании

Правильное питание – это образ жизни, и выстраивание этой «техники» – процесс долгий и кропотливый, с огромным количеством нюансов и мелочей. И именно это вызывает сложности у тех, кто становится на этот путь – они слишком долго зацикливаются на каких-то этапах, ограничениях, не позволяя себе поступить неправильно. Но правильное питание подразумевает комфорт, это такое питание, которое предполагает занять всю твою …

Читать далее »

Чем полезно масло какао

Масло какао добывают, выжимая молотые какао-бобы. Именно на таком масле производится большинство кондитерских шоколадных изделий, так как по вкусу и составу оно гармонично дополняет эти продукты. Масло какао можно использовать не только для десертов. Масло какао имеет твердую структуру и бледный желтый цвет. Его можно употреблять как в пищу, так и делать на его основе медицинские и косметические средства. Какао-масло …

Читать далее »