Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды

Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды

Еда – это не только удовольствие. Даже очень качественные продукты могут спровоцировать проблемы со здоровьем, если кушать их в неправильное время. К примеру, творожные запеканки, которые многие любят готовить по утрам на завтрак, лучше кушать… ночью. Вы удивлены?

Много интересного - в нашем Facebook или Telegram-канале

Но, тем не менее, диетологи уже нашли самое оптимальное время для употребления 10 самых распространенных продуктов. Кулинарная редакция сайта Otvetnavse.com сегодня делиться с вами этой информацией.

Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Лучшее время для перекуса: 9 секретов правильной еды
Otvetnavse.com