Кризис пары во время беременности: Что делать?

Беременность является ключевой стадией в жизненном цикле супружеской пары, когда могут возникнуть кризисы.

Кризис пары во время беременности: Что делать?

Когда во время беременности у пары случается кризис, самая серьезная из всех ошибок – игнорировать и ждать, пока все разрешится само собой. Нерешенный кризис – это бомба замедленного действия, которая взорвется в момент наибольшего стресса: рождения ребенка.
Узнай, как преодолеть кризис.

Расскажи о своем дискомфорте партнеру с помощью рассуждений (от первого лица “я думаю, с моей точки зрения, для меня“ …) и спроси, воспринимает ли он также ваши проблемы как и ты.

Много интересного - в нашем Facebook или Telegram-канале

Кризис пары во время беременности: Что делать?

Совместно с партнером определите и оцените проблему: что происходит, что является причиной, с какого момента все началось, как это влияет на отношения. Важно не проявлять догматического отношения, предполагая, что только то, что мы считаем является правильным.

Вместе ищите возможные способы решения проблем, но избегайте негативной критики предложений друг друга. В настоящее время речь идет о выявлении возможных вариантов и альтернатив.

Вместе с партнером выберите наиболее подходящие альтернативы по мнению обоих. Помни, что мы берем на себя обязательства с решениями, которые мы выбрали или приняли сами.

Кризис пары во время беременности: Что делать?

Если  же самостоятельно вы не можете решить свои разногласия, лучшим решением будет обратиться к психологу. Не жди, что рождение ребенка избавит вас от кризиса и проблем.

Читайте также:  Таких девочек не стоит брать замуж
Поделиться с друзьями
Otvetnavse.com