Кратковременное голодание омолаживает на 3 месяца

Принято считать, что кратковременное голодание оказывает не просто омолаживающий, но и лечебный эффект на организм и позволяет уменьшить биологический для пациента возраст. Но насколько это соответствует действительности? И хотя подобная практика существует не один десяток лет – ряд врачей выступают за него.

Читайте также:  Как начать бегать по утрам: пошаговая инструкция