Климакс. Как правильно его встречать?

Каждую женщину, возраст которой подходит к 50 годам, поджидает неминуемый процесс под названием климакс.

Чтобы симптомы надвигающегося климакса были как можно мягче, а сам климактерический период проходил гладко и не приносил массу неудобств, каждой женщине рекомендуется регулярно посещать гинеколога и эндокринолога.

Наблюдение у врача поможет вовремя отследить начало климакса, назначить подходящую поддерживающую гормональную терапию и предпринять прочие меры, помогающие сохранить хорошее самочувствие.

Этапы климакса

Появление климакса связано с тем, что организм начинает вырабатывать все меньше женских половых гормонов. Гормональный дефицит вызывает «приливы», частые смены настроения (вплоть до депрессии), усиленную потливость в ночное время. Это начальные, самые ранние симптомы приближающегося климакса, иными словами – перименопауза. Также, в период перименопаузы появляется нерегулярность менструального цикла, в последствии же он исчезает совсем и наступает аменорея. Так проходит первая стадия.

Вторая ступень климактерического периода – собственно менопауза. Если по прошествии двенадцати месяцев от последнего кровотечения таковых больше не наблюдалось – это и был период менопаузы. Уровень гормонов падает еще интенсивнее. Многие дамы признаются, что совершенно перестают ощущать себя женщинами – желания интимной близости практически не возникает, перестает выделяться естественная смазка, оргазма достичь трудно, а иногда и невозможно. Кроме того, во влагалище появляется сухость и зуд, мочеиспускания нередко болезненные. Это дополняется стремительным увяданием кожи, так как эстроген, отвечающий за эластичность волокон почти не вырабатывается. Кто-то набирает лишние килограммы, у кого-то начинают расти волосы на лице.

Третья стадия – постменопауза. Эта стадия длится уже до самого конца жизни. Тут женщину поджидают болезни, связанные с гормональным дефицитом. Самое часто встречаемое – мастопатия (часто она возникает и как симптом приближающегося климакса). Также нередки фиброзные образования в яичниках, матке, молочных железах – кисты. Именно в этот период у женщин чаще всего обнаруживается рак груди, а особенно подвержены ему те, кто не кормил грудью.

Есть определенные факторы, способствующие началу раннего климакса – это курение, ведение нездорового образа жизни, прием некоторых гормональных препаратов, нестабильная интимная жизнь.