in

Как забеременеть после 35: Советы для скорейшего зачатия

В современном мире все больше пар заводят детей в возрасте после 35, или даже после 40. Но часто желание увидеть заветные «две полоски» длится бесконечные недели и месяцы.

Как забеременеть после 35: Советы для скорейшего зачатия

otvetnavse.com решила изучить вопрос о беременности после 35 лет и подготовила несколько советов, которые помогут зачать, выносить и родить здорового ребенка.

  • Для укрепления здоровья будущей маме следует употреблять витамин Е.
  • Нужно постоянно находиться под присмотром у врача.
  • Нормализуйте свой сон.
  • Наложите табу на сигареты и алкоголь.
  • Не принимать никаких лекарств без консультаций с врачом.
  • Здоровое питание для обоих.
  • Гуляйте больше на свежем воздухе.
  • При вычислении самых благоприятных дней для зачатия помните, что первый половой акт – очень важен.
  • После попадания спермы во влагалище, рекомендуется полежать 20 минут.
  • Не следует доводить женщину до оргазма. Потому что во время оргазма шейка матки приподнимается,а это усложняет путь сперматозоидам.
  • Удалите из своей жизни стресс.
  • Привнесите в свою жизнь больше позитивных эмоций.

Как забеременеть после 35: Советы для скорейшего зачатия

Есть еще ряд проблем, которые могут быть связаны с зачатием у женщин:

  • нарушение функции яичников;
  • трубное бесплодие;
  • полипы или спайки в матке;
  • нарушение проходимости шейки матки.

Проблемы могут прятаться и у мужчин:

  • гормональные нарушения;
  • врождённые особенности развития половых органов;
  • варикоцеле;
  • последствия инфекций.

Ранее мы писали о том, как забеременеть с первого раза.