in

Как проверить состояние здоровья по ногтям

Чтобы узнать, есть ли у тебя проблемы со здоровьем, обрати внимание на свои ногти.

Как проверить состояние здоровья по ногтям

Состояние ногтей может рассказать о проблемах с печенью, легкими и сердцем. Читай, какие тайны могут раскрыть твои ногти.

Обращаем внимание на цвет и форму:

Проблема ломкости ногтей может быть связана с эндогенными факторами, среди которых ведущая роль принадлежит дефициту микроэлементов и витаминов. Особенно неблагоприятно на состоянии ногтевой пластины сказывается недостаток витаминов А, D, Е, кальция, селена, кремния, цинка, железа.

Пятнышки белого цвета  это воздушные пузырьки. Как правило, они образуются в толще ногтевой пластинки из-за травмы, в том числе при привычке грызть ногти.

Обширные белые участки на ногтях – потенциальный симптом заболевания печени, например гепатита, или почек.

Рекомендуем:  Экономия с пользой: чем заменить авокадо, устрицы и семгу

What do you think?

1k Points
Upvote Downvote