Чтобы прожить долгую жизнь не обязательно прибегать к каким-то невероятным процедурам, достаточно просто знать пять очень простых и доступных каждому методов долголетия.
Позитивный настрой
В жизни каждого человека происходят события, которые заставляют постоянно куда-то спешить, бежать, а еще стресс и проблемы также никто не отнимал. И все же, если вы хотите жить дольше – научитесь искать во всем позитивные моменты. Ведь давно известно, что счастливые люди живут дольше, а их жизнь более полноценна.
