Как приготовить травяной чай для очищения печени

Травяной чай с желчегонным эффектом – отличное средство для очищения организма.

Как приготовить травяной чай для очищения печени

Чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно наладить сбалансированное питание и сделать легкую разрузку + детокс. Очищение организма лучше всего проходит в конце апреля-мая, в конце июля-августа и в конце ноября декабря.

Как очистить печень с помощью трав

Очищение печени с помощью лекарственных трав и сборов считается наиболее мягким методом оздоровления. Лучшими чистящими травами считаются расторопша, бессмертник, одуванчик, полынь, чистотел, подорожник, крапива, цикорий, мята, шиповник, дымянка и рыльца кукурузы. 

Во время смены сезонов, в течение примерно двух недель, заваривай и пей кукурузные рыльца и календулу вместо чая. А чтобы провести реабилитационный курс для печени, в течение 5-7 дней нужно принимать травяные сборы. Гусиная лапка, голубой василек, икотник и льнянка помогут снять спазмы внутрипеченочных протоков. А чтобы разжижить желчь, подойдут кукурузные рыльца, календула и шиповник. Смешай эти травы и залей 1 ч.л. сбора 1 стаканом кипятка.

В конце курса очищения можно пропить гепатопротектор на основе бессмертника, расторопши пятнистой, чистотела, дымянки, артишока, тысячелистника или кассии. 

Рецепты желчегонного чая

Как приготовить травяной чай для очищения печени

Эти настои нужно пить 3 раза в день по 100 мл за 20 минут до еды.

  • 2 ст.л. смеси сушеного зверобоя (2 части) и бессмертника (3 части) залить 500 мл воды и кипятить 5 минут. Перед употреблением оставить настояться на ночь.
  • Смешать 150 г березовых листьев, 150 г трав зверобоя, 200 г листьев мяты, 200 г плодов шиповника и 100 г почечного чая. Отделить 1 ст.л. смеси, добавить 300 мл горячей воды и кипятить 5 минут. Дать настояться в течение 4 часов. 

Важно: Если у тебя есть заболевания печени, почек, поджелудочной железы или кишечника, проводи очищение только под наблюдением врача. Также стоит исключить из рациона жареные, жирные, копченые продукты, а также продукты синтетического происхождения (консервы, полуфабрикаты, чипсы).

Рекомендуем:  Кому нельзя есть абрикосы
Otvetnavse.com