Как преодолеть апатию и обрести энергию для жизни

Обратите внимание, что наша цивилизация живет под девизом: «Потребляй, потребляй, потребляй!». При этом число счастливых и здоровых людей уменьшается с каждым днем. Проблемы на государственном и межгосударственном уровне растут с каждым днем. И не помогают ни новые лекарства, ни различные методики из серии: «Как стать счастливым и здоровым», ни множество общественных организаций. Число людей, болеющих «синдромом хронической усталости», увеличивается с каждым днем. А разве может быть иначе? Ведь просветленные мудрецы всех духовных школ, современные прогрессивные ученые утверждают: все, что идет от ложного эго, из корыстных побуждений, даже если внешне выглядит как благое дело, ведет к разрушению и страданиям. А все, что идет от души, то есть от чувства Безусловной Любви ведет к блаженству, здоровью и полной гармонии личности и её окружения.

Когда мы получаем тонкую энергию?

Тонкую энергию мы получаем когда:

• голодаем;

• выполняем дыхательные упражнения;

• уединяемся;

• даем обет молчания на какое-то время;

• гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

• занимаемся бескорыстно творчеством;

• восхваляем достойную личность, за её возвышенные качества и поступки;

• смеемся, радуемся, улыбаемся от души;

• бескорыстно кому-то помогаем;

• проявляем скромность;

• молимся перед едой;

• едим продукты полные праной (жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленое масло, мед, фрукты, овощи;

• спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи (в другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали);

• получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности. Или делаем самомассаж;

• обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект, если мы при этом стоим босиком на земле;

Читайте также:  Египтяне пирамид НЕ строили!

• жертвуем своим временем, деньгами;

• видим за всем божественную волю.

Когда мы теряем энергию?

Otvetnavse.net