С помощью знакомых
Разговаривать о разводе нужно в спокойном месте и наедине, так как присутствие посторонних людей помешает оставаться честным при ответах. Однако не всегда супруга может гарантировать свою безопасность, так как не контролирует и не может пресекать агрессивное поведение мужчины. В этом случае советы психолога сводятся к созданию условий, при которых женщина сможет сообщить о решении без вреда для себя. Допускаются ситуации, когда о разводе мужчине рассказывает общий знакомый. Важно:
- чтобы человек постоянно бывал в общем доме, его выбор не выглядел подозрительно — агрессию может вызвать предположение, что это любовник женщины;
- посредник должен вызывать уважение или страх физического ответа на рукоприкладство — это гарантирует его безопасность;
- можно выбрать для этой роли друга мужа.
При опасении за свою безопасность и здоровье детей к моменту разговора позаботьтесь о полном переезде на новое место жительства, адрес которого супругу неизвестен.
По переписке
Красиво разорвать отношения можно в переписке. Метод удобен тем, что супруги не видят друг друга и высказывают претензии честно. Но встретиться все равно придется, поэтому унижать и оскорблять партнера нельзя. Вариант действий подойдет, если:
- жена не может сформулировать претензии вслух, но способна четко написать об этом;
- женщина боится агрессивного поведения или манипуляции во время разговора;
- отношения перестали быть близкими, а развод — формальность;
- такое решение проговаривалось в беседе, а сейчас требуется подтверждение намерений.
Психологи позволяют некоторым пациентам использовать метод, если он комфортен, или в случае, когда личная встреча невозможна — муж в другом городе или отбывает наказание в тюрьме.
Если он категорически против развода
Супруги видят ситуацию по-разному — жена страдает, а муж уверен, что в отношениях все хорошо, поэтому сообщение о разрыве покажется неожиданным и нелогичным. Если он против, нужно постараться объяснить позицию и причины разрыва:
- Не вспоминайте все обиды сразу, акцентируйте внимание на одной основной проблеме, исправить которую нельзя.
- Агрессия со стороны мужчины естественна, отвечать на словесные выпады не стоит. Покажите, что понимаете позицию и реакцию.
- Если разговор начат с целью манипуляции, намекните на возможность исправления ситуации. В противном случае не допускайте пустых слов и предположений о возможном исходе будущего, если поведение мужчины изменится.
