in

Как правильно кушать творог

Как правильно кушать творог: 6 опасностей, которые притаились в полезном продукте

Некоторые дети обожают кушать творог, а в других даже под дулом пистолета невозможно засунуть хоть ложечку. При этом диетологи не устают советовать – вводите в рацион и детей, и родителей творог как можно чаще, ведь он источник массы полезных веществ. И именно от него зависит состояние и здоровье зубов, ногтей, костей, сердечной мышцы, а также нормальное пищеварение.

Но при всем этом стоит помнить и об опасностях, которые притаились в твороге и правилах его употребления.

Рекомендуем:  Как столовые приборы влияют на вкус еды