in

Как правильно чистить зубы

Советы чистки зубов для всех возрастов: как использовать зубную нить, электрическую щетку.

Как правильно чистить зубы: хитрости, которых вы могли не знать

Казалось бы, что может быть проще, чем почистить зубы? Но и тут много подводных камней, далеко не все умеют правильно чистить зубы, ведь если это делать неправильно – вы только навредите эмали, а значит и зубам в целом.

Главный месседж стоматологов – зубы следует чистить два раза в день: утром и вечером. Но как же это делать правильно: до или после еды; обычной щеткой или электрической; можно ли использовать зубную нить; как чистить зубы с брекетами? Об этом и читайте далее:

Рекомендуем:  Как убрать царапины с варочной поверхности