Как изменить отношение к себе

Как изменить отношение к себе

Пока человек расщеплен внутри себя, он либо критикует, осуждает и т.д. других, либо — самого себя. Если такие слова и действия направлены чаще всего на внешний мир, то это агрессия. Когда же по отношению к самому себе — тогда это аутоагрессия. Разницы никакой, только объекты нападения разные. Ни то, ни другое не несет его обладателю покоя и удовлетворенности.

Читайте также:  7 вещей, с которыми вам придется столкнуться после разрыва с токсичным родственником
Otvetnavse.net