Делимся лайфхаками, которые помогут быстро собраться утром, если вы проспали.
Проспали? Случается с каждым. Сегодня otvetnavse.com подскажет, как быстро привести себя в порядок утром и даже успеть позавтракать.
Много интересного - в нашем Facebook или Telegram-канале
Как быстро проснуться и собраться утром, если вы проспали
- Быстро разбудить организм утром помогут орехи. На кофе, скорее всего, времени не будет, а вот стакан холодной воды и горсть миндаля или арахиса немного взбодрят.
- Сделайте заготовки для завтрака заранее. Вечером отварите яйцо, залейте йогуртом овсянку и соберите сэндвич. Это сохранит лишние 20 минут следующего утра.
- Умойтесь холодной водой, чтобы окончательно отогнать мысли о сне. Кубики льда с отварами трав освежат лицо и скроют усталость, собравшуюся в темных кругах под глазами.
- Быстро уложить волосы можно собрав их в пучок или высокий хвост. Держите в ванной сухой шампунь на случай экстренных ситуаций.
- Чтобы быстро одеться утром, соберите наряд с вечера: погладьте вещи, выберите сумку или рюкзак, подберите аксессуары. Эта привычка освободит вас от вопроса “что надеть?” по утрам.
Напомним, что ранее мы рассказывали о том, как бороться со страхами.
