Здоровье

За последние несколько лет количество упоминаний слова «детокс» намного возросло, разбираемся вместе, в чем состоит суть детокса.

С чрезмерным выпадением волос может столкнуться каждый, причем независимо от пола и возраста. Эта неприятность случается по различным причинам

Узнайте, почему спирулина полезна для нашего здоровья и как помогает похудеть. Спирулина является чрезвычайно питательной микроскопической водорослью

Чтобы не «собрать букет» из хронических болезней, важно придерживаться здорового питания и есть правильные продукты – казалось бы, все и так об этом знают.

Субпродукты. Как часто мы думаем, что это отличный продукт. Во-первых, цена, во-вторых, из печени, сердечек и желудочков можно приготовить уйму вкусного.

Вода участвует во всех процессах жизнедеятельности и поэтому для поддержания нормальной работы организма ее запасы необходимо пополнять постоянно.

Та часть населения, которая следит за своим здоровьем, каждое утро натощак выпивает стакан обычной воды. Таким образом, восполняет потраченную за ночь жидкость.

Интервальное голодание или Intermittent fasting (IF) — это схема питания, при которой есть разрешено лишь в определённое время. Например, только 4 

Спать голым — крайне полезно для здоровья Как оказалось, спать нагишом крайне полезно для здоровья. Подобный сон полезен как для физического, так и для