Беременная Кейт Аптон показала, как тренируется с гирями

Американская модель Кейт Аптон активно занимается спортом даже во время беременности.

Беременная Кейт Аптон показала, как тренируется с гирями

Популярная американская супермодель Кейт Аптон, которая ждет своего первого ребенка, занимается спортом и держит свое тело в тонусе даже во время беременности. Накануне девушка опубликовала короткое видео своей тренировки в Instagram.   

https://www.instagram.com/p/BoPhg_aHR5b/?utm_source=ig_embed&utm_medium=loading

Аптон с 2016 года занимается вместе с персональным тренером Беном Бруно. Именно он заснял, как беременная девушка делает выпады с гирями.   

View this post on Instagram

#throwback to getting @strong4mefit on set with @copperfitpro! #katelovescopperfit #strong4me

A post shared by Kate Upton (@kateupton) on

Своем недавнем интервью для People Кейт рассказала, что была вынуждена сделать перерыв в тренировках, но потом вернулась к ним.   

Я стараюсь оставаться здоровой и активной во время беременности. Делаю все возможное для этого и чувствую себя хорошо. Подход стал другим. Сейчас больше внимания уделяю укреплению мышц таза, делаю выпады и приседания. Надеюсь, это поможет мне в ближайшем будущем", – призналась будущая мама.   

Ранее мы рассказывали о том, какие продукты должны входить в ваш осенний рацион.

Читайте также:   Продукты, которые гарантированно откладываются в жир