Домой / Здоровье / Как правильно пить вино для омоложения организма

Как правильно пить вино для омоложения организма

При грамотном употреблении красное сухое вино поможет тебе продлить молодость.

Как правильно пить вино для омоложения организма

Лечение вином – энотерапия – вовсе не современная дань моде. Раньше вином поили раненых и истощенных, обрабатывали раны, лечили инфекции и укусы ядовитых змей. А два столетия назад вина назначали врачи в больницах: белое вино считали полезным для сердца, сухим красным лечили расстройство желудка, а сладкое красное назначали при анемии.

Полезные свойства вина не отрицает и современная медицина. Главная ценность вина для здоровья – это витамины, минералы, органические кислоты, дубильные вещества и пектины. А в самом винограде содержится катехин – природный антиоксидант, который продлевает молодость и защищает организм от рака. 

Благодаря красному вину также можно:

  • увеличить эластичность сосудов;
  • улучшить кровообращение;
  • ускорить выведение плохого холестерина из крови;
  • предотвратить образование тромбов;
  • вывести радиоактивные вещества из организма.

Как правильно пить вино

Как правильно пить вино для омоложения организма

Врачи рекомендуют мужчинам употреблять не больше двух бокалов красного сухого вина в день, а женщинам не стоит выпивать больше одного бокала. Не думай, что, выпив больше вина, ты гарантируешь себе более эффективную защиту от болезней. Все может оказаться наоборот – злоупотребление вином принесет только дополнительные проблемы со здоровьем.

А если ты совсем не пьешь алкоголь, не стоит начинать. Антиоксиданты содержатся не только в виноградной кожуре, но и в некоторых фруктах и ягодах, имеющих яркую окраску и растущих под теплым солнцем: крыжовнике, яблоках, смородине, рябине, сливе, клубнике.

Читайте также:   3 рецепта травяного чая для лечения простуды