Домой / Здоровье / Как очистить сосуды от холестерина народными средствами

Как очистить сосуды от холестерина народными средствами

Смертность вследствие сердечных приступов и инсультов превышает смертность от любых других заболеваний. Поэтому так важно уделять особое внимание состоянию сердечно-сосудистой системы.

Здоровые сосуды — ключевой момент в профилактике атеросклероза, инфаркта, гипертонии и инсульта. Со временем на внутренних стенках сосудов откладывается избыток холестерина и солей, что мешает нормальному току крови и полноценному питанию окружающих тканей.

Заметим, что атеросклероз на начальных стадиях протекает практически бессимптомно, а общую слабость, периодические головокружения и онемение конечностей можно списать на обычное переутомление. Для профилактики этого коварного заболевания рекомендуется проводить чистку сосудов хотя бы раз в год.

Как очистить сосуды

ИНГРЕДИЕНТЫ
2 стебля сельдерея
200 мл свежеотжатого томатного сока
0,5 ч. л. молотого имбиря
50 мл лимонного сока
1/4 ч. л. молотого черного перца

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Стебли сельдерея измельчи в блендере.
2. Добавь в чашу остальные ингредиенты, смешай.
Выпивай 1 стакан напитка между приемами пищи в течение недели, но учти, что суточная его доза не должна превышать 3 стакана. Посоветуйся предварительно с врачом, если страдаешь любыми заболеваниями ЖКТ!

Поддержание здоровья сосудов — залог нормального функционирования кровеносной системы и сердца, хорошей работы мозга. Пересмотри свой рацион, уменьши количество жирной и жареной пищи.

Читайте также:   Пять способов избежать инфаркта

Добавить комментарий