Домой / Еда / Не ешь меня: опасные Е-добавки в продуктах (таблица)

Не ешь меня: опасные Е-добавки в продуктах (таблица)

Не ешь меня: опасные Е-добавки в продуктах (таблица)

Е-добавки есть практически во всех магазинных продуктах: они помогают сохранять товарный внешний вид, вкус, цвет, аромат. Так, благодаря консервантам, наши любимые заготовки в банках долго остаются свежими, усилители вкуса помогают некоторым продуктам казаться особенно ароматными, а благодаря красителям, бледные сладости становятся привлекательными.

Одно плохо – добавки могут оказаться вредными для здоровья, особенно если вы  употребляете Е-добавко-содержащие вкусности ежедневно.
Среди Е-добавок есть как однозначно, так и относительно вредные. Наша таблица поможет вам разобраться в этих Е-сигналах, указанных на упаковках любимых сосисок, сладких йогуртов, консервированных и других продуктов.

ВАЖНО! Даже относительно безопасные пищевые добавки не рекомендуется употреблять детям до 5 лет. Но исходя из того, что практически все продукты содержат эти добавки, стоит, если не исключить их из семейного рациона, то хотя бы свести к минимуму.

Не ешь меня: опасные Е-добавки в продуктах (таблица)

Будьте здоровы и берегите своих деток, а редакция сайта otvetnavse.com обещает делиться с вами полезной информацией!

Читайте также:   Худеем за неделю: ТОП-3 экспресс-диеты