in

Абрикос под прицелом: 7 скрытых опасностей, которые надо знать

Абрикос под прицелом: 7 скрытых опасностей, которые надо знать

Солнечные абрикосы любят все – и диетологи, и врачи! Ведь в них собрана неимоверная польза для организма. Благодаря высокому содержания калия, абрикосы поддерживают работу сердечной системы, защищая ее о болезней, укрепляя сосуды. А фосфор и магний активизируют процессы головного мозга, улучшают память. Кроме того, абрикосы полезны для зрения. Чтобы ваш ребенок реже ходил к офтальмологам, ему достаточно съедать в день 3-4 плода.

Кстати, регулярное употребление в пищу абрикос – это и надежная профилактика развития онкологических проблем. Но при всем богатом наборе полезных качеств, необходимо знать и об опасностях, которые притаились в этих плодах.

Рекомендуем:  Необычные названия блюд, от которых становится неловко