7 привычек человека, эмоционально зависимого от стресса

7 привычек человека, эмоционально зависимого от стресса

Когда человек становится эмоционально зависимым от стресса, уровень кортизола и адреналина в его крови повышается в гораздо большей степени, чем у обычных людей. Если вы узнали себя в 3-ех или более нижеперечисленных пунктах — вы зависимы от стресса и добровольно ищите его источники.

А вот собственно и сами 7 признаков эмоциональной зависимости от стресса:

Постоянно делать все в спешке

Некоторые специально откладывают все на последний момент, чтобы испытать те острые ощущения, которые возникают, когда ты заканчиваешь все дела и еле-еле укладываешься в сроки. Намеренная прокрастинация, которая в результате приводит к эмоциональному стрессу, гораздо менее полезная, нежели правильное распределение своего времени, которое позволяет методично выполнить все дела и уложиться в заданные сроки. Тем не менее, людям, которые зависимы от стресса, втайне нравится тот момент, когда они не знают, успеют ли закончить начатое или нет.

Читайте также:  Вы одиноки, потому что дуры!
Otvetnavse.com