Чай – кладезь полезных и питательных веществ, обогащенный витаминами и микроэлементами, обладающий лечебным и согревающим эффектом.
Черный и зеленый чаи сами по себе в чистом виде очень любимы всеми нами, но народная медицина не стоит на месте – она все больше совершенствует качество непревзойденного напитка при помощи целебных добавок, благодаря которым он открывается с новой стороны.
ЧАЙ С ИМБИРЕМ
Одной из самых эффективных тонизирующих добавок считается имбирь. Перед добавлением в чай, свежий корень имбиря режут небольшими кусочками или трут на терке и заливают кипятком. Имбирь действует как противовоспалительное лечебное средство – снимает головные боли, успокаивает рвоту, помогает при первых признаках простуды, активизирует обмен веществ и мозговое кровообращение, а так же улучшает аппетит.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость при язвах и гастрите, беременность.
ЧАЙ С ЖАСМИНОМ
Если вы хотите получить истинное удовольствие от чаепития, добавьте в напиток жасмин – легкий и утонченный аромат его лепестков и цветов в сочетании с листьями зеленого чая успокаивает, снимает усталость и боль в животе, поднимает пониженное артериальное давление, способствует снижению веса.
Противопоказания: не рекомендуется пить чай с жасмином людям, страдающим гипертонической болезнью.
ЧАЙ С ЛАВАНДОЙ
Такой вариант добавки к чаю обладает эффективными лечебными свойствами – лаванда действует как успокаивающее средство, помогает при бессоннице, депрессии и стрессовых ситуациях. Помимо этого, настойка из цветов лаванды – великолепное средство от простуды, снимающее спазмы.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
ЧАЙ С КАЛЕНДУЛОЙ
Такой напиток действует как настоящее лекарство – календула обладает целебным бактерицидным и противовоспалительным действием. Рекомендуется пить чай с календулой при цистите, ангине, язве, воспалении кишечника, болезнях печени и сердца. Эта добавка стабилизирует артериальное давление.
Противопоказания: с осторожностью пить беременным, детям до 12 лет и людям с низким давлением.
ЧАЙ С КОРИЦЕЙ
Чай с корицей обладает необыкновенным ароматом и вкусом. Такой напиток не только хорошо согреет в холодный зимний вечер, но и отлично поднимет настроение. Корица помогает при усталости, обладает противовоспалительным и противовирусным действием, а так же способствует нормализации пищеварения и является натуральным афродизиаком. Такую добавку особенно оценят диабетики, поскольку корица понижает уровень сахара в крови.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
ЧАЙ С ШИПОВНИКОМ
Этот лечебный напиток содержит множество полезных витаминов и микроэлементов. Шиповник обладает общеукрепляющими свойствами, поддерживает иммунитет и служит отличным профилактическим средством от различных инфекций и вирусов. Чай с шиповником рекомендуется пить при мочекаменной болезни и воспалении мочевого пузыря. Кроме того, он эффективен при гипертонии и язвах.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость.
