in

5 продуктов, которые способны выводить никотин из организма

Предлагаем тебе список продуктов, которые способны уменьшить вредное воздействие никотина на организм человека.

Чтобы нейтрализовать токсины никотина, необходимо регулярно принимать витамины Е, С и А, а также селен. Помимо таблеток из аптеки, эти вещества содержатся в некоторых овощах и фруктах.

Киви

5 продуктов, которые способны выводить никотин из организма

Когда ты куришь, уровень витаминов А, С и Е, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, снижается. Киви не только быстро поможет восполнить запас этих веществ, но и нейтрализует вредное влияние свободных радикалов, постоянно атакующих здоровые клетки, особенно во время курения. 

Рекомендуем:  Пантенол для волос: полезные свойства и применение