5 привычек, от которых портятся зубы

Даже если ты регулярно чистишь зубы, эти вредные привычки способны испортить твою улыбку.

5 привычек, от которых портятся зубы

Некоторые повадки, которые кажутся нам безобидными, довольно серьезно портят зубы. Проверь, нет ли у тебя одной из них.

Ты грызешь посторонние предметы

Если ты привыкла в задумчивости грызть карандаш, зубочистку или дужку очков, на зубах могут появиться микротрещины, провоцирующие появление кариеса. К тому же все микробы, которые находятся на этих предметах, попадают в полость рта. 

Ты откусываешь нитку вместо того, чтобы ее обрезать

Тебе лень искать ножницы, и ты предпочитаешь откусывать нитки и разрывать пакеты зубами? Знай, что так ты стираешь зубную эмаль и рискуешь сломать себе зуб.

Много интересного - в нашем Facebook или Telegram-канале

У тебя есть пирсинг языка или губы

Сережка может стать причиной кариеса, развития инфекции и даже увеличения зубных промежутков.

Ты слишком агрессивно чистишь зубы

Чересчур резкие движения щеткой травмируют десны и повреждают зубную эмаль.

Ты спишь с открытым ртом

Когда слизистые пересыхают, повышается уровень кислотности, и зубная эмаль постепенно истончается. А поскольку процесс происходит во сне, контролировать его невозможно. 

Otvetnavse.com