10 советов, как забеременеть быстрее

10 советов, как забеременеть быстрее

Беременность – это радость, которую хочет испытать каждая пара. Но не всегда мы можем быстро получить желаемое, что часто приводит к боли и разочарованиям. Но если следовать нашим советам, то этого можно избежать. Уже вскоре ты сможешь ощутить радость материнства.

10 работающих рекомендаций, как забеременеть быстрее.

УБЕДИСЬ, ЧТО ТВОЯ ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА РАБОТАЕТ НОРМАЛЬНО

Практически у всех женщин в возрасте от 20 до 30 лет проблемы со щитовидной железой, что очень плохо влияет на деторождение женщины. Вот почему очень важно следить за этим и предпринимать меры, вовремя лечить.

ИСПОЛЬЗУЙ УСТРОЙСТВО ВЫЧИСЛЕНИЯ ОВУЛЯЦИИ

На рынке товаров сейчас есть много устройств, которые показывают твои благоприятные для зачатия ребенка дни (когда наступает период овуляции). Занятия сексом в эти дни имеют высокие шансы на зачатие. Так что, если хочешь забеременеть скорее, не потрудись и воспользуйся помощью этого надежного устройства.

НЕ НЕРВНИЧАЙ

Одно из самых банальных, но важных правил для всех женщин, особенно для тех, кто хочет ребенка. Дело в том, что стресс и переживания еще никому не шли на пользу, а уж тем более, при попытке забеременеть. Этому мешает высокий уровень гормона энзима альфа амилазы. Чтобы избавиться от него, отвлекайся от раздражающих факторов, медитируй, читай – делай то, что дает тебе возможность расслабиться и успокоиться.

ЗАНИМАЙСЯ СЕКСОМ НЕ РЕЖЕ РАЗА В ДВА ДНЯ

Каждое “лишнее” занятие сексом лишь помогает тебе повысить шансы на зачатие ребенка. Кроме того, это тренирует твоё тело, если ты пренебрегаешь занятиями спорта или физическими нагрузками.

Читайте также:  Пигментные пятна: как избавиться от них в домашних условиях

ПОЛЕЖИ НЕКОТОРОЕ ВРЕМЯ СПОКОЙНО ПОСЛЕ ПОЛОВОГО АКТА

Тебе легче и быстрее будет забеременеть, если ты расслабишься после полового акта. Вместо того, чтобы немедленно встать и делать что-то, лучше полежи некоторое время в постели. Это помогает сперматозоидам достичь своей цели быстрее.

ЗАНИМАЙ В ЗАНЯТИЯХ СЕКСОМ МИССИОНЕРСКУЮ ПОЗИЦИЮ

Занятие любовью в миссионерской позиции часто рекомендуется, чтобы повысить шансы забеременеть. Поэтому не забывай об этой позе.

ПРИДЕРЖИВАЙСЯ СБАЛАНСИРОВАННОЙ ДИЕТЫ И СТАБИЛИЗИРУЙ ВЕС

Шанс забеременеть снижается у слишком худых или слишком полных женщин. И проблема, скорее, не в килограммах, а в гормональных нарушениях, результатом которых и является неправильный вес или его регулярные колебания. Но прибегать к самостоятельным диетам не стоит. Первое, что нужно сделать – посетить врача-эндокринолога. Это же касается и мужчин – колебания веса влияют на качество и количество сперматозоидов.

Сбалансированная диета полезна не только для тебя, но и для твоего партнера. Не стоит недооценивать важность правильного питания.

ОГРАНИЧЬ УПОТРЕБЛЕНИЕ ЛЕКАРСТВ

Дело в том, что антибиотики, анальгетики и антигистаминные препараты мешают созреванию яйцеклетки. Кроме этого, от антибиотиков страдает печень, что также снижает шансы на зачатие. Еще антигистаминные препараты негативно влияют на овуляцию.

ДЕРЖИСЬ ПОДАЛЬШЕ ОТ АЛКОГОЛЯ, СИГАРЕТ И НАРКОТИКОВ

Употребление алкоголя, сигарет и наркотиков следует избегать, если ты не только хочешь родить здорового ребенка, но и вообще его родить. Эти вещи пагубно влияют на твою способность стать счастливой мамой.

Читайте также:  Низкокалорийный десерт: готовим диетический Наполеон из лаваша

ДО ЗАЧАТИЯ ПРОЙТИ ПОЛНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ

Чтобы спасти себя от ненужных разочарований, прежде чем начать пытаться завести ребенка, желательно пройти тщательное обследование, чтобы удостовериться в хорошем состоянии твоего организма. Убеди своего партнера сделать то же самое. В случае, если есть проблема, она может быть своевременно решена при правильном лечении.

Избегай стрессов, оставайся счастливой и наслаждайся занятиями любовью. Когда ты делаешь это в непринужденной обстановке, шансы на зачатие многократно увеличатся. Так что следуй этим советам, и будь готова к быстрому зачатию.

ПОДПИШИСЬ НА:

Или поделись:

Otvetnavse.com