10 шагов к уверенности в себе, о которых вам еще никто не рассказывал

Учитесь новому

Ничто не придаст вам большей уверенности в себе, чем получение новых и полезных знаний. К тому же сейчас получать их стало проще, чем когда-либо раньше – для этого даже не обязательно выходить из дома: в Интернете можно найти десятки и сотни онлайн-курсов по самым разным областям знаний. Вы непременно найдете там именно тот курс, что интересен именно вам.

Притворяйтесь, пока в этом не отпадет нужда

Чтобы стать увереннее… будьте увереннее! Даже если вы не чувствуете в данный момент уверенность в себе, ведите себя таким образом, будто это не так. Если вы боитесь или сомневаетесь, спросите у себя: «Как бы поступил в этой ситуации уверенный я?» А после возьмите, и сделайте это.

Приносит ли это вам удовольствие?

Взгляните на вашу жизнь, на людей вокруг вас, на вещи, которыми вы себя окружили, и спросите себя: вам вообще все это нравится? Как вы чувствуете себя после разговора с воон тем человеком? Полным энергии? Хорошо! Счастливым? Отлично! Выжатым, словно лимон? А вот это нехорошо! Раздраженным? Еще хуже! Если после того, как вы с кем-то поговорите, вы чувствуете себя расстроенным, истощенным или подавленным, постарайтесь как можно быстрее убрать этого человека из своей жизни – никто не имеет права заставлять вас чувствовать себя подобным образом. Никто. То же касается и окружающих вас вещей: о хороших ли вещах они вам напоминают? Если нет, постарайтесь немного изменить интерьер, или избавиться от части вещей. Если у вас нет денег на то, чтобы сменить мебель, смените хотя бы обивку — даже одно лишь это настроит вас на позитив.

Читайте также:  Все, что тебе предопределено судьбой, обязательно вернется!

А, какого черта!

Ну да, вы облажались. Тоже мне неприятность! Спросите у себя: это действительно настолько важно? Скорее всего, через неделю, или около того, вы единственный человек, кто все еще будет помнить об этой ошибке, и уж тем более – беспокоиться о ней. Так что скажите себе: «А, какого черта!», и оставьте ее за спиной.

Вы боитесь что-то делать или куда-то идти потому, что вы боитесь, что у вас ничего не получится, вы будете там не на своем месте, или что над вами будут смеяться? Вы в этом уверены? А что, если вы только что успешно отговорили себя от лучшего, что могло случиться в вашей жизни? Скажите себе: «А, какого черта!», и сделайте это.

Otvetnavse.com